Workout für Körper und Seele – Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das äußerst sanft und zugleich effektiv ist. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihren Körper zu kräftigen, zu formen, zu dehnen und zu entspannen. Es hilft, die Körperhaltung zu verbessern, korrigiert Haltungsfehler und stärkt das Körperbewusstsein.

Kursbeginn Herbst: Donnersteg 01.10.2020 / Dienstag 06.10.2020
Kursbeginn Frühjahr: 02.2021

Kursdauer: 10 Std. / 10 Tage
Kursbeitrag: € 80,-
€ 60,- AK Bildungsscheck kann eingelöst werden. 

Anmeldung:
Volkshochschule Mürzzuschlag,
Bleckmanngasse 8
Tel: 05/7799-3160 oder 0664/4215630
oder direkt im VitalCenter 0664 846 23 24

Event Hours

Dienstag
09:00 am - 10:00 am
Donnerstag
19:00 pm - 20:00 pm

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