Pilates mit Baby

Pilates ein Workout für Körper, Geist und Seele.

Das Training nach Joseph Hubertus Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das äußerst sanft und zugleich effektiv ist. Durch das gezielte anspannen der Körpermitte (Powerhouse) hilft es, die Körperhaltung zu verbessern, korrigiert Haltungsfehler, stärkt das Körperbewusstsein und vor allem kräftigt es den BECKENBODEN.

Bei diesem Training kann bzw. wird das Baby aktiv in den Übungen miteinbezogen. Wenn das Baby mal keine Lust hat, wartet jede Menge zu spielen.

Auch Papa darf mit!

Kursleiter: Nicole Faist
Beginn Frühjahr: 07.02.2020 / Uhrzeit: 10:00 Uhr
Kursdauer: 10 Std. / 10 Tage
Kursbeitrag: € 130,-


Kurs kann über das € 1000,- AK Karenz-Bildungskonto gebucht werden!
€ 60,- AK Bildungsscheck kann eingelöst werden.

Anmeldung:
Volkshochschule Mürzzuschlag,
Bleckmanngasse 8
05/7799-3160 oder 0664/4215630

Event Hours

Freitag
10:00 am - 11:00 am

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